• Metabolisches Syndrom: Kann resistente Stärke helfen?

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  • Curcumin erhöht Testosteronspiegel und schützt Spermienproduktion

    Von Damian Minichowski | Benötigte Lesezeit: 5 Minuten | Curcumin gehört mit Sicherheit zu den Stoffen, die bei gesundheitsbewussten und sporttreibenden Menschen verstärkt in den Fokus geraten ist und reges Interesse geweckt hat. Der aktive Inhaltsst...
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  • 9 Praxistipps zur Normalisierung des Insulinspiegels

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    Von Damian Minichowski | Benötigte Lesezeit: 5 Minuten | Du wirst sicherlich schon darüber gelesen haben, dass sowohl Pre- als auch Probiotika einen wesentlichen Beitrag zu unserer langfristigen Gesundheit leisten – das tun sie, indem sie die Zusamme...
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  • Erst abnehmen, dann Muskeln aufbauen? 4 gute Gründe, die dafür sprechen

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    Von Alexander Moeksis | Benötigte Lesezeit: 6 Minuten | Kommen dir folgende Sätze bekannt vor? „Gesundes Essen kostet mir zu viel!“ „Hätte ich mehr Geld zur Verfügung, würde ich auch gesünder leben!“ „Fertiggerichte sind wesentlich günstiger. Wenn ic...
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