Metal Health Rx | Ausgabe 12/2019

Artikelnummer: 29 Kategorie: Schlagwörter: , ,

Das Metal Health Rx eMagazine (kurz: MHRx) ist ein monatlich erscheinendes Format von AesirSports.de, welches dein Wissen über Training, Ernährung und Gesundheit auffrischen, vertiefen und erweitern wird.

Lese als Abonnent bzw. MHRx Zugang Inhaber hochwertige, evidenzbasierte und praxisrelevante MHRx Artikel am Handy, eBook Reader oder auch am Desktop.


Lese diese MHRx Ausgabe!

Du bist noch kein MHRx Leser? Hole dir jetzt den MHRx Zugang, um diese (und viele weitere Ausgaben unseres Magazins) freizuschalten!

  • Erscheinungsdatum: Dezember 2019 (Release: 20.01.2020)
  • Ausgabe: 24
  • Seitenzahl: 168
  • Artikelanzahl: 7 + Editorial
  • Kontributoren: Markus Beuter, Thomas Koch, Nicole Pilch, Brandon Roberts, Damian Minichowski

Metal Health Rx | Ausgabe 12/2019

Inhaltsverzeichnis – Metal Health Rx | Ausgabe 12/2019

  1. Editorial: Weniger Hunger durch Krafttraining: Einfluss der Trainingsintensität auf Appetit (Damian Minichowski)
  2. Epidemie des Übergewichts: Wieso wir immer dicker werden (Damian Minichowski)
  3. Alkohol und Training – Passt das zusammen? (Thomas Koch)
  4. Vollei oder Eiklar: Was stimuliert die Proteinsynthese stärker? (Damian Minichowski)
  5. Krafttraining an der Multipresse I: Besser als sein Ruf? (Markus Beuter)
  6. Sporternährung für Frauen: Der weibliche Energiestoffwechsel unter Belastung (plus daraus resultierende Ernährungsempfehlungen) (Damian Minichowski)
  7. Methylsulfonylmethan (MSM) und die Bedeutung von Schwefel in unserer Ernährung (Nicole Pilch)
  8. Performance & Schlaf: Interventionen zur Steigerung der körperlichen & mentalen Leistungsfähigkeit (Brandon Roberts)

Du bist Mitglied/Leser? Logge dich mit deinem MHRx Zugang ein und lese alle bisher erschienen Ausgaben unseres Magazins.


Bewertungen

Es gibt noch keine Bewertungen.

Schreibe die erste Bewertung für „Metal Health Rx | Ausgabe 12/2019“

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Das könnte dir auch gefallen …