Metal Health Rx | Ausgabe 08/2025

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  • Erscheinungsdatum: August 2025 (Release: 11.09.2025)
  • Ausgabe: 92
  • Seitenzahl: 88
  • Artikelanzahl: 4 + Editorial
  • Kontributoren: Greg Nuckols, Menno Henselmans, Damian Minichowski

Inhaltsverzeichnis – Metal Health Rx | Ausgabe 08/2025

  1. Editorial: Dauerhaft schlank bleiben: Kann das Tragen einer Gewichtsweste eine erneute Zunahme nach einer Diät verhindern? (Damian Minichowski)
  2. Tierische Vs. pflanzliche Proteinquellen und ihr Einfluss auf unsere Muskelmasse (Damian Minichowski)
  3. Muskelaufbaupotenzial: Können Frauen genauso gut Muskeln aufbauen, wie Männer? (Menno Henselmans)
  4. Von der Masse zur Energie: Die grundlegende Physiologie der Kalorien (Greg Nuckols)
  5. Wie gut eignet sich das Training mit Vorermüdung für Muskelaufbau? (Damian Minichowski)

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