Metal Health Rx | Ausgabe 04/2018

Beschreibung

Das Metal Health Rx eMagazine (kurz: MHRx) ist ein monatlich erscheinendes Format von AesirSports.de, welches dein Wissen über Training, Ernährung und Gesundheit auffrischen, vertiefen und erweitern wird.

Lese hochwertige, evidenzbasierte und praxisrelevante MHRx Artikel am Handy, eBook Reader oder auch am Desktop.

• Erscheinungsdatum: April 2018
• Ausgabe: 04
• Seitenzahl: 100
• Artikelanzahl: 6
• Kontributoren: Damian Minichowski, Frank Taeger, Thomas Koch, Markus Beuter, Fabian Hellbach

Inhaltsverzeichnis – Metal Health Rx | Ausgabe 04/2018

1. Editorial
2. Low Carb Ernährung bei Frauen: Bringt sie das weibliche Hormonprofil durcheinander? (Damian Minichowski)
3. Brauchst du einen Gewichthebergürtel im Training? Funktion, Nutzen & Anwendung (Frank Taeger)
4. Wirkung und Wirkungsweise ausgewählter Vitamine & Mineralstoffe (Fabian Hellbach)
5. Der Mythos der Negativkalorien: Abnehmen durch eine „smarte“ Lebensmittelauswahl? (Thomas Koch)
6. Knasttraining: Calisthenics für Bad Boys? Körpergewichtstraining für Kraftsportler (Markus Beuter)
   
7. Supplement Guide: Rhodiola Rosea (Rosenwurz): Wirkung, Effizienz, Dosierung & Nebenwirkungen (Damian Minichowski)

Noch unschlüssig?

• Lade dir hier eine kostenlose Leseprobe herunter und lese die ersten 18 Seiten der MHRx April Ausgabe!

Du bist Mitglied? Logge dich mit deinem MHRx Zugang ein und lese alle Ausgaben unseres Magazins kostenlos.