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Grundlegende Mechanismen, die dem Muskelaufbau zu Grunde liegen: Ausführungen zu metabolischem Stress

Grundlegende Mechanismen, die dem Muskelaufbau zu Grunde liegen: Ausführungen zu metabolischem Stress

Neben der mechanischen Spannung (Part 1) werden in der Regel zwei weitere Mechanismen angeführt, die der Skelettmuskelhypertrophie zu Grunde liegen sollen:

  • Metabolischer Stress (1)(3)(4)(5)
  • und muskuläre Schädigung (1)(6)

Da letztere in regelmäßigen Abständen jedoch immer wieder in Frage gestellt werden, soll in nachfolgenden Ausführungen beleuchtet werden, ob und inwiefern metabolischer Stress und muskuläre Schädigung mit Muskelwachstum in Verbindung stehen. Dabei untersuchen wir in diesem zweiten Part die suggerierte Wirkungsweise des metabolischen Stresses, während ein noch nachfolgender dritter Teil dieser Reihe Ausführungen zu muskulärer Schädigung bereithalten wird. (...)


Dieser Artikel erschien in der 06/2023 Ausgabe des Metal Health Rx Magazins.

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Bildquelle Titelbild: Fotolia / zamuruev


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