Metal Health Rx | Ausgabe 12/2025

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  • Erscheinungsdatum: Dezember 2025 (Release: 26.12.2025)
  • Ausgabe: 96
  • Seitenzahl: 114
  • Artikelanzahl: 4 + Editorial
  • Kontributoren: Greg Nuckols, Menno Henselmans, Damian Minichowski

Inhaltsverzeichnis – Metal Health Rx | Ausgabe 12/2025

  1. Editorial: Wie stark beeinträchtigt Sonnencreme mit UV-Schutz den Vitamin D Spiegel? (Damian Minichowski)
  2. Stoffwechseladaption durch Kalorienrestriktion & Overfeeding: Reales Phänomen oder nur ein Artefakt vereinfachter Messmethoden? (Damian Minichowski)
  3. Der optimale KFA: Welcher Körperfettanteil ist am gesündesten? (Menno Henselmans)
  4. Mehr Leistung im Bankdrücken: Der optimierte Hantelpfad (Greg Nuckols)
  5. Spitzenleistung Vs. langes Leben: Schließt sich beides gegenseitig aus?(Damian Minichowski)

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