Metal Health Rx | Ausgabe 02/2018

Beschreibung

Das Metal Health Rx eMagazine (kurz: MHRx) ist ein monatlich erscheinendes Format von AesirSports.de, welches dein Wissen über Training, Ernährung und Gesundheit auffrischen, vertiefen und erweitern wird.

Lese hochwertige, evidenzbasierte und praxisrelevante MHRx Artikel am Handy, eBook Reader oder auch am Desktop.

• Erscheinungsdatum: Februar 2018
• Ausgabe: 02
• Seitenzahl: 119
• Artikelanzahl: 7
• Kontributoren: Damian Minichowski, Chris Eikelmeier, Christian Kirchhoff, Simon Wetzel, Thomas Koch

Inhaltsverzeichnis – Metal Health Rx | Ausgabe 02/2018

1. Editorial
2. Stickoxid (NO): Wirkung, Funktion & Rolle beim Muskelaufbau – Teil 2 (Damian Minichowski)
3. Grundlegende Prinzipien jedes erfolgreichen Trainings (Simon Wetzel)
4. Kalorienarme Süßstoffe: Erleichtern sie das abnehmen? (Christian Kirchhoff)
5. Natron (Backpulver) & Leistungsfähigkeit: Wirkung, Einnahme & Dosierung (Damian Minichowski)
6. Rehabilitation von Verletzungen: Luft & Liebe sind leider nicht ausreichend (Chris Eikelmeier)
7. Clean Eating auf Geschäftsreisen (Thomas Koch) 
8. Anabole Resistenz: Beeinträchtigt ein chronischer Kalorienüberschuss das Muskelwachstum? (Damian Minichowski)

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