Metal Health Rx | Ausgabe 02/2024

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  • Erscheinungsdatum: Februar 2024 (Release: 28.03.2024)
  • Ausgabe: 74
  • Seitenzahl: 122
  • Artikelanzahl: 5 + Editorial
  • Kontributoren: Sérgio Fontinhas, Brad Dieter, Damian Minichowski

Inhaltsverzeichnis – Metal Health Rx | Ausgabe 02/2024

  1. Editorial: Sport & Depression: Wie Training & Bewegung bei depressiven Symptomen und Störungen helfen können (Damian Minichowski)
  2. Schnelle Vs. Langsame Wiederholungen beim Krafttraining: Einfluss der Kadenz auf Kraft- & Muskelaufbau (Damian Minichowski)
  3. Fehlende Alltagsaktivität beeinträchtigt den Fettstoffwechsel (trotz Sport): Wie viele Schritte sollst du gehen? (Damian Minichowski)
  4. Regulation des Körpergewichts: Welche Faktoren kontrollieren das Gewicht auf der Waage? (Brad Dieter)
  5. Chronische Entzündungen: Einfluss oraler Verhütungsmittel (Antibabypille) auf C-reaktives Protein (CRP) (Damian Minichowski)
  6. Mehr als nur eine Backzutat: Natrium-Bicarbonat (Natron) Supplementation zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit (Sérgio Fontinhas)

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