Metal Health Rx | Ausgabe 08/2024

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  • Erscheinungsdatum: August 2024 (Release: 21.09.2024)
  • Ausgabe: 80
  • Seitenzahl: 129
  • Artikelanzahl: 4 + Editorial
  • Kontributoren: Sérgio Fontinhas, Adam Tzur, Damian Minichowski

Inhaltsverzeichnis – Metal Health Rx | Ausgabe 08/2024

  1. Editorial: Männlich, aktiv & unterversorgt: Die Folgen einer niedrigen Energieverfügbarkeit (LEA) bei männlichen Ausdauersportlern (Damian Minichowski)
  2. Schmerzmittel & Krafttraining: Beeinträchtigt Ibuprofen den Muskelaufbau? (Damian Minichowski)
  3. 12 Monate Intermittent Fasting + Krafttraining: Weniger Körperfett … aber auch weniger Testosteron? (Damian Minichowski)
  4. Fruktose: Ist Fruchtzucker tatsächlich so ungesund & ein Dickmacher, wie häufig behauptet wird? (Brad Dieter)
  5. Viszeralfett loswerden: So beeinflussen Training & Ernährung das unliebsame Bauchfett – Die aktuelle Studienlage (Sérgio Fontinhas)

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